Dans un monde où les générations cohabitent de plus en plus, identifier des activités intergénérationnelles à faire en famille devient essentiel pour renforcer les liens, partager des souvenirs et créer des moments significatifs. Que ce soit entre grands-parents et petits-enfants, parents et adolescents, ou oncles et nièces, ces échanges ont des effets bénéfiques sur toutes les parties. Voici une sélection d’activités concrètes et enrichissantes pour favoriser les moments de partage entre générations.

Organiser des ateliers souvenirs en famille

Rien n’unit mieux les membres d’une famille que la transmission de leurs histoires. Créer un atelier souvenir est une activité qui permet aux enfants de poser des questions, aux aînés de partager leur vécu, et à tous de mieux se connaître. Cela peut se faire autour d'une table avec des albums photo, des objets anciens ou même des recettes de cuisine traditionnelles.

Pour ceux qui souhaitent structurer ces échanges, le livre "Raconte-moi ton histoire" offre un cadre bienveillant avec des questions-guides qui encouragent les discussions authentiques. De nombreux utilisateurs le découvrent d’ailleurs à l’occasion d’un anniversaire ou d’un Noël en famille :

Ces moments sont précieux, surtout lorsque les membres âgés de la famille vivent une transition, comme un déménagement ou l’entrée en maison de retraite. En témoigne cet article complémentaire : Pourquoi réaliser un projet de souvenirs avant un départ en maison de retraite.

Jouer à des jeux de société adaptés à tous

Les jeux de société permettent à toutes les générations de se retrouver devant la même activité avec des règles simples, de rire ensemble et de développer des complicités naturelles. Choisissez des jeux comme le Scrabble, le Triominos ou le Dixit, faciles à comprendre et à pratiquer pour les jeunes comme les moins jeunes. Les jeux collaboratifs, où le but est de gagner ensemble, sont particulièrement efficaces pour créer de la solidarité intergénérationnelle.

Pour les journées pluvieuses ou les soirées familiales improvisées, installez un coin ludique à la maison avec quelques jeux classiques et des boissons chaudes. Ce sont souvent ces instants spontanés qui laissent les plus beaux souvenirs.

Créer un jardin commun ou entretenir un coin potager

Le jardinage est particulièrement adapté aux activités intergénérationnelles : il reconnecte à la nature tout en transmettant des connaissances pratiques (semis, arrosage, compostage…) que les plus anciens possèdent souvent. Les enfants, eux, sont curieux de voir pousser ce qu’ils ont planté : tomates cerises, fraises ou herbes aromatiques peuvent devenir les petits trésors d’un été collaboratif.

Cette activité trouve tout son sens si vous souhaitez favoriser des moments réguliers : quelques heures chaque semaine suffisent à voir évoluer votre petit coin vert et à discuter sans pression. Vous construisez ainsi un projet commun sur la durée.

Mettre en place un projet créatif collaboratif

Qu'il s'agisse de confectionner un album photo, de créer une fresque murale dans un couloir familial ou de monter une vidéo de souvenirs, les projets créatifs permettent à chaque génération d'apporter sa pierre à l’édifice. Les plus jeunes peuvent s’occuper de la partie numérique (musique, montage, textes), tandis que les plus âgés apportent leur contenu ou leur vision artistique.

Ces projets sont aussi l’occasion de découvrir le passé familial autrement, comme le montre cet article : Comment rassembler des souvenirs familiaux quand on a peu de documents.

Préparer ensemble un repas issu d’une mémoire culinaire

La cuisine est l’un des moyens les plus simples et les plus puissants de partager la culture familiale. Préparer ensemble une recette transmise de génération en génération — qu'il s'agisse du gratin dauphinois de Mamie, des crêpes du dimanche ou du couscous familial — permet de raconter des souvenirs autour d’un plat.

Pourquoi ne pas en faire un rituel mensuel : "la cuisine des souvenirs" ? Chaque famille pourrait enregistrer les recettes dans un carnet ou un fichier pour ne pas perdre ces trésors culinaires, en ajoutant anecdotes ou photos.

Pour capturer encore plus de ces histoires de vie au fil des saisons, vous pouvez vous inspirer des conseils partagés dans l'article Comment encourager un parent réservé à raconter son passé.

Organiser une interview vidéo ou audio d’un aîné

Prendre le temps d’interviewer un parent ou un grand-parent peut être une aventure émotionnelle autant qu’un beau témoignage à conserver. Il suffit d’un smartphone et de quelques questions bienveillantes (sur l’école, les premières amours, les métiers exercés). Cela crée un échange fort, souvent filmé en toute simplicité un dimanche après-midi.

Ce type d'activité peut d’ailleurs naître naturellement à partir du livre "Raconte-moi ton histoire", car il contient les bonnes questions à poser pour creuser les souvenirs étape par étape. C’est un outil idéal pour les enfants curieux ou les adultes qui veulent documenter la mémoire d’un proche sans maladresse.

Partager des traditions culturelles ou familiales

Chaque famille a ses coutumes : la fête d’un prénom, une fête religieuse, un pèlerinage annuel ou une danse folklorique gardée en mémoire. Ces traditions, souvent discrètes, sont pourtant une matière idéale pour une activité intergénérationnelle. Elles donnent du sens à la continuité et renforcent l’identité familiale.

Vous pouvez en profiter pour faire une journée spéciale où chacun partage "sa" tradition, ou pour maintenir en vie un rituel commun. Pour très peu de frais, ces événements deviennent des capsules de mémoire.

Dans cette optique, vous aimerez peut-être aussi découvrir comment célébrer la mémoire d’un grand-parent décédé.

Offrir des cadeaux porteurs de sens

Bien plus qu’un simple objet, certains cadeaux permettent d'encourager les échanges générationnels. Offrir un cadre à compléter, une boîte à souvenirs ou un livre de transmission peut transformer une intention en véritable projet de mémoire familiale.

C’est dans cette logique que de nombreuses familles découvrent naturellement "Raconte-moi ton histoire", souvent glissé dans un paquet cadeau au pied du sapin, mais utilisé bien au-delà des fêtes. D'ailleurs, pour d'autres idées touchantes, ce guide peut aussi vous inspirer : Cadeaux personnalisés pour grands-parents : nos meilleures idées.