Les moments passés avec une meilleure amie sont souvent les plus précieux. Il suffit parfois d’un après-midi paisible pour partager ce qui compte le plus : les souvenirs, les expériences, les rêves ou les doutes. Dans une vie toujours plus pleine, créer du temps pour discuter de la vie en toute simplicité devient un acte essentiel. Voici dix activités de détente à faire ensemble, qui permettent naturellement d’ouvrir un dialogue sincère et profond.

1. Marcher dans la nature pour laisser les conversations couler

Rien de tel qu’une promenade au grand air pour faire tomber les barrières. Marcher côtes à côtes, sans distraction, amène souvent les échanges les plus authentiques. Un chemin forestier, un sentier côtier ou un parc calme peuvent devenir le théâtre de conversations intimes. Vous pouvez vous inspirer de cet article ici qui explore les bienfaits d’une sortie nature entre amies pour aborder les souvenirs de vie.

2. Créer un rituel d’écriture ensemble

Installez-vous à deux avec des carnets, des stylos colorés, et lancez-vous dans l’écriture. Choisissez un thème commun (votre enfance, votre avenir rêvé, vos premières fois...) et écrivez chacune quelques lignes en silence. Puis partagez vos textes. Une autre façon de se dévoiler, tout en se donnant du temps. Le livre “Raconte-moi ton histoire”, conçu pour guider les souvenirs et favoriser l'écriture personnelle, peut aussi être une merveilleuse manière de se remémorer des moments profonds en duo.

3. Déguster un brunch maison et lancer un jeu de questions

Préparer ensemble un brunch est souvent une activité joyeuse et relaxante. Une fois la table dressée, sortez une petite boîte de questions existentielles ou drôles préalablement préparée. Cela encourage les confidences dans une ambiance légère. Les discussions sincères viendront naturellement. Une bonne idée consiste aussi à vous inspirer de ces suggestions d’activités ludiques pour faire naître une vraie discussion.

4. Créer une playlist commune de vos chansons souvenirs

Assemblez ensemble les chansons qui ont marqué votre amitié ou vos étapes de vie : premières soirées, voyages ensemble, ruptures, moments de joie. En écoutant votre playlist, les souvenirs jaillissent. Cette activité connecte à l’émotion de façon simple et authentique.

5. Se poser dans un lieu calme avec un café ou un thé

Choisissez un lieu réconfortant – un salon de thé, une jolie terrasse ou même un coin tranquille chez l’une d’entre vous. L’essentiel ici est l’attention portée à l’instant. Lorsqu’on déconnecte le téléphone et qu’on s’offre une heure de vraie présence, les échanges ont une profondeur différente. Cela crée un espace où la parole fréquente devient parole vraie.

6. Réaliser ensemble un arbre généalogique

Construire votre arbre généalogique, côte à côte, permet de partager des pans entiers de votre vie familiale souvent peu vus. Vous pouvez utiliser une simple feuille ou découvrir les pages patrimoine du livre Raconte-moi ton histoire qui propose une version illustrée à compléter pour explorer en douceur les racines de chacune.

7. Pratiquer ensemble une séance de relaxation guidée

Installer deux tapis, allumer une bougie, rechercher une méditation guidée sur une application fiable (comme Petit Bambou ou Insight Timer), et se plonger dans un moment de calme. Après la relaxation, il est étonnant de voir à quel point les confidences deviennent fluides. Le corps détendu, l’esprit libéré, tout s’exprime avec douceur. Cette activité est évoquée en profondeur dans notre liste d’activités d'introspection douce à faire avec une amie.

8. Partager une activité créative

Peindre, dessiner, modeler de l’argile… Vous n’avez pas besoin d’être artiste pour créer. L’important, c’est de faire ensemble, sans jugement, et de laisser l’expression se manifester naturellement. Il arrive souvent que des souvenirs enfouis surgissent à travers ces gestes.

9. Tenir un journal commun ou une boîte à souvenirs

Lancez l’idée d’un carnet ou d’une boîte où vous collecterez tout au long de l’année vos moments importants, des photos, des lettres, des entrées de spectacle, des citations. Ce projet crée un ancrage dans la relation tout en vous ramenant, au fil du temps, aux souvenirs partagés. En voici un prolongement sensible à explorer dans cet article sur les activités qui cultivent la gratitude entre amies.

10. Revoir des photos anciennes et raconter les histoires autour

Un album photo ou des clichés numériques projetés sur un écran prennent une toute autre dimension quand on les regarde à deux, en racontant “le contexte”, les anecdotes oubliées, les émotions associées. Certaines histoires n’ont jamais été racontées. D'autres méritent d’être redécouvertes. Cela peut même vous inspirer l’idée d’écrire ou de faire écrire ces souvenirs dans un ouvrage souvenir comme Raconte-moi ton histoire.

Passer du temps avec sa meilleure amie ne demande pas toujours une logistique compliquée. Ce qui compte, c’est de choisir une activité qui ouvre une brèche vers l’intime, vers ce qui nous façonne. Si vous cherchez encore d’autres idées sensibles et spontanées, n'hésitez pas à visiter notre guide d’activités entre filles pour célébrer l'amitié.